身長163cm、体重47kgの
体型や見た目の印象は・・・

全体的に引き締まっていて、すらっとした見た目。女性の理想的な体型である。

※ページ再読込で色が変わります。

自分の体型は周りから見るとどのような見た目や印象なのかってすごく気になりますよね。痩せ型の人でも自分の見た目にコンプレックスや悩みを抱いている人いるかと思います。このページでは自分の身長163センチの人の平均体重や適正体重を確認しつつ、体重47キロのBMIや肥満度、自分が周りからどのようなイメージで見られているのかを一般方へ行ったアンケートを元にして男女・体脂肪率別に考察していきます。
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【KARADA診断】
身長163cm、体重47kgの一言診断

163cm47kg

見た目を一言でいうと...

「女性」の場合の見た目や体型は、

全体的に引き締まっていて、すらっとした見た目。女性の理想的な体型である。


「男性」の場合の見た目や体型は、

身長は低いし体重も軽いので人に見せられる体型ではないと思います。

(ユーザーアンケートによる主観的な結果です)
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身長約163cm、体重約47kgの体型に関するみんなの意見

  • 1. 匿名 2020-09-10 02:20:16

    女性で162cm,48kg,体脂肪率が低め場合
    全体的に引き締まっていて、すらっとした見た目。女性の理想的な体型である。

  • 2. 匿名 2020-09-15 01:09:46

    女性で163cm,48kg,体脂肪率が普通の場合
    身長も体重も理想的顔が小さければさらにバランスが良いと思う。憧れの体型。

  • 3. 匿名 2020-08-28 00:47:18

    男性で163cm,48kg,体脂肪率が高め場合
    身長は低いし体重も軽いので人に見せられる体型ではないと思います。

  • 4. 匿名 2020-09-15 01:12:18

    女性で163cm,46kg,体脂肪率が高め場合
    すらっとしていてスタイルがいいと言える体型です。筋肉は普通。標準よりはやせ型です。

  • 5. 匿名 2020-09-15 01:11:47

    女性で164cm,46kg,体脂肪率が高め場合
    どちらかと言えば筋肉は少なめで、細身な印象があります。スラッとしたモデル体型です。

身長163cm、体重47kgのBMI・肥満度は?

BMI
身長163cm、体重47kgの人のBMIは17.7です。
BMIとは「Body Mass Index(ボディ・マス・インデックス 体格指数)」の略で、成人を対象とした数値で男女とも共通です。肥満度指数とも言われます。肥満症や低体重(やせ症)の目安になります。BMIの計算式は世界共通です。

BMI = 体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)

下の表より、身長163cm、体重47kgの人は『低体重』ということになります。
BMI(数値の範囲) 肥満度の判定
18.5未満 低体重
18.5以上25未満 普通体重
25以上30未満 肥満(1度)
30以上35未満 肥満(2度)
35以上40未満 肥満(3度)
40以上 肥満(4度)
ご飯をあまり食べないという人が低体重になることが多いです。低体重は体力の低下や貧血、摂食障害や骨量減少につながるおそれがありますので、健康にも十分気をつけなければいけません。

身長163cmの適正体重、美容体重、モデル体重は?

適正体重

身長163cmの適正体重は、58.5kg

適正体重とは、最も肥満に関係する病気になりにくい健康的と言われる体重です。 適正体重は身長を元に計算されますので男女や年齢によって変化するものではありません。
身長を元にBMI指数が【22】で計算します。
計算式は以下のようになります。

適正体重 = (身長m) × 22(BMI)

この計算式に当てはめると、
1.63(身長)× 22 = 58.5kg となります。
身長163cm、体重47kgの方は、
適正体重(58.5kg)まで
残り約『 +11kg 』となります。

身長163cmの美容体重(痩せて見える体重)は、53.1kg

美容体重とは、見た目がスリムな体重で理想とされる見た目を重視した体重のことです。痩せて見える体重と言えるでしょう。 身長を元にBMI指数が【20】で計算します。 計算式は以下のようになります。

美容体重 = (身長m) × 20(BMI)

この計算式に当てはめると、
1.63(身長)× 20 = 53.1kg となります。

身長163cm、体重47kgの方は、
美容体重(53.1kg)まで
残り『 +6kg 』となります。

身長163cmのモデル体重は、47.8kg

モデル体重(シンデレラ体重、とも言われます)とは、モデルのような見た目の体重のことです。「細いなー」と思われる体重です。 身長を元にBMI指数が【18】で計算します。 計算式は以下のようになります。

モデル体重 = (身長m) × 18(BMI)

この計算式に当てはめると、
1.63(身長)× 18 = 47.8kg となります。

身長163cm、体重47kgの方は、
モデル体重(シンデレラ体重)(47.8kg)まで
残り『 +0kg 』となります。

身長162〜164cm、体重46〜48kgの芸能人・キャラクターは?

■ 水原希子(ミズハラキコ)

  • 誕生日:1990-10-15
  • 身長:163cm
  • 体重:48kg

■ 篠原涼子(シノハラリョウコ)

  • 誕生日:1973-08-13
  • 身長:162cm
  • 体重:45kg

■ 綾瀬はるか(アヤセハルカ)

  • 誕生日:1985-03-24
  • 身長:165cm
  • 体重:49kg

■ ローラ(ローラ)

  • 誕生日:1990-03-30
  • 身長:165cm
  • 体重:48kg

■ 新垣結衣(アラガキユイ)

  • 誕生日:1988-06-11
  • 身長:165cm
  • 体重:48kg

■ 梨花(リンカ)

  • 誕生日:1973-05-21
  • 身長:165cm
  • 体重:49kg

■ 梶原雄太(カジワラユウタ)

  • 誕生日:1980-08-07
  • 身長:163cm
  • 体重:48kg

■ 川上麻衣子(カワカミマイコ)

  • 誕生日:1966-02-05
  • 身長:162cm
  • 体重:47kg

■ 綾瀬はるか(アヤセハルカ)

  • 誕生日:1985-03-24
  • 身長:165cm
  • 体重:49kg

■ 中村アン(ナカムラアン)

  • 誕生日:1987-09-17
  • 身長:161cm
  • 体重:47kg

■ 優木まおみ(ユウキマオミ)

  • 誕生日:1980-03-02
  • 身長:165cm
  • 体重:47kg

■ 新垣結衣(アラガキユイ)

  • 誕生日:1988-06-11
  • 身長:165cm
  • 体重:48kg

■ 隅田美保(スミダミホ)

  • 誕生日:1975-11-29
  • 身長:165cm
  • 体重:48kg

■ あいざき進也(アイザキシンヤ)

  • 誕生日:1956-10-26
  • 身長:162cm
  • 体重:47kg

■ 後藤久美子(ゴトウクミコ)

  • 誕生日:1974-03-26
  • 身長:163cm
  • 体重:46kg

■ 浅田真央(アサダマオ)

  • 誕生日:1990-09-25
  • 身長:163cm
  • 体重:48kg

■ 高岡早紀(タカオカサキ)

  • 誕生日:1972-12-03
  • 身長:163cm
  • 体重:46kg

■ 上戸彩(ウエトアヤ)

  • 誕生日:1974-03-26
  • 身長:162cm
  • 体重:45kg

■ ローラ(ローラ)

  • 誕生日:1990-03-30
  • 身長:165cm
  • 体重:45kg

■ 滝沢眞規子(タキガワマキコ)

  • 誕生日:1978-07-17
  • 身長:161cm
  • 体重:47kg

■ 篠原涼子(シノハラリョウコ)

  • 誕生日:1973-08-13
  • 身長:162cm
  • 体重:45kg

男女・年齢別の平均体重は?

総務省は日本人の男性、女性の年齢別平均体重を公表しています。

女性の平均体重

年齢 体重(kg)
1歳 9.9
5歳 17.9
10歳 31.7
12歳 41.8
14歳 49.0
18歳 51.0
20歳 49.9
24歳 50.0
26歳〜29歳 52.5
30歳〜39歳 54.4
40歳〜49歳 55.8

男性の平均体重

年齢 体重(kg)
1歳 10.5
5歳 18.0
10歳 34.2
12歳 41.5
14歳 57.9
18歳 63.6
20歳 64.4
24歳 65.0
26歳〜29歳 69.5
30歳〜39歳 71.0
40歳〜49歳 71.3

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