身長183cm、体重54kgの
体型や見た目の印象は・・・

背はめっちゃ高くて理想的だけど、針金のような細さ。さわったら折れそう。神経質そう。

※ページ再読込で色が変わります。

自分の体型は周りから見るとどのような見た目や印象なのかってすごく気になりますよね。痩せ型の人でも自分の見た目にコンプレックスや悩みを抱いている人いるかと思います。このページでは自分の身長183センチの人の平均体重や適正体重を確認しつつ、体重54キロのBMIや肥満度、自分が周りからどのようなイメージで見られているのかを一般方へ行ったアンケートを元にして男女・体脂肪率別に考察していきます。
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【KARADA診断】
身長183cm、体重54kgの一言診断

183cm54kg

見た目を一言でいうと...

「女性」の場合の見た目や体型は、

身長が高くてスラッと見えるのは理想だが、痩せすぎですぐ倒れてしまいそうなイメージ


「男性」の場合の見た目や体型は、

理想的な身長でステキですが痩せすぎていて気持ち悪いし不健康に見えるので嫌いです

(ユーザーアンケートによる主観的な結果です)

身長約183cm、体重約54kgの体型に関するみんなの意見

  • 1. 匿名 2020-09-20 13:53:07

    男性で184cm,53kg,体脂肪率が高め場合
    背はめっちゃ高くて理想的だけど、針金のような細さ。さわったら折れそう。神経質そう。

  • 2. 匿名 2020-09-16 22:41:53

    男性で183cm,55kg,体脂肪率が高め場合
    理想的な身長でステキですが痩せすぎていて気持ち悪いし不健康に見えるので嫌いです

  • 3. 匿名 2020-10-19 23:08:00

    男性で183cm,54kg,体脂肪率が低め場合
    ジャニーズ系の細すぎる体格でどう見ても男性には見えずかわいい女の子なイメージ。

  • 4. 匿名 2020-09-16 22:42:23

    男性で182cm,53kg,体脂肪率が高め場合
    身長が180以上あるのに女性並みの体重しかないのは折れそうなイメージがあるので怖い。

  • 5. 匿名 2020-09-16 01:15:37

    女性で183cm,53kg,体脂肪率が高め場合
    身長が高くてスラッと見えるのは理想だが、痩せすぎですぐ倒れてしまいそうなイメージ

身長183cm、体重54kgのBMI・肥満度は?

BMI
身長183cm、体重54kgの人のBMIは16.1です。
BMIとは「Body Mass Index(ボディ・マス・インデックス 体格指数)」の略で、成人を対象とした数値で男女とも共通です。肥満度指数とも言われます。肥満症や低体重(やせ症)の目安になります。BMIの計算式は世界共通です。

BMI = 体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)

下の表より、身長183cm、体重54kgの人は『低体重』ということになります。
BMI(数値の範囲) 肥満度の判定
18.5未満 低体重
18.5以上25未満 普通体重
25以上30未満 肥満(1度)
30以上35未満 肥満(2度)
35以上40未満 肥満(3度)
40以上 肥満(4度)
ご飯をあまり食べないという人が低体重になることが多いです。低体重は体力の低下や貧血、摂食障害や骨量減少につながるおそれがありますので、健康にも十分気をつけなければいけません。

身長183cmの適正体重、美容体重、モデル体重は?

適正体重

身長183cmの適正体重は、73.7kg

適正体重とは、最も肥満に関係する病気になりにくい健康的と言われる体重です。 適正体重は身長を元に計算されますので男女や年齢によって変化するものではありません。
身長を元にBMI指数が【22】で計算します。
計算式は以下のようになります。

適正体重 = (身長m) × 22(BMI)

この計算式に当てはめると、
1.83(身長)× 22 = 73.7kg となります。
身長183cm、体重54kgの方は、
適正体重(73.7kg)まで
残り約『 +19kg 』となります。

身長183cmの美容体重(痩せて見える体重)は、67.0kg

美容体重とは、見た目がスリムな体重で理想とされる見た目を重視した体重のことです。痩せて見える体重と言えるでしょう。 身長を元にBMI指数が【20】で計算します。 計算式は以下のようになります。

美容体重 = (身長m) × 20(BMI)

この計算式に当てはめると、
1.83(身長)× 20 = 67.0kg となります。

身長183cm、体重54kgの方は、
美容体重(67.0kg)まで
残り『 +13kg 』となります。

身長183cmのモデル体重は、60.3kg

モデル体重(シンデレラ体重、とも言われます)とは、モデルのような見た目の体重のことです。「細いなー」と思われる体重です。 身長を元にBMI指数が【18】で計算します。 計算式は以下のようになります。

モデル体重 = (身長m) × 18(BMI)

この計算式に当てはめると、
1.83(身長)× 18 = 60.3kg となります。

身長183cm、体重54kgの方は、
モデル体重(シンデレラ体重)(60.3kg)まで
残り『 +6kg 』となります。

身長182〜184cm、体重53〜55kgの芸能人・キャラクターは?

■ GACKT(ガクト)

  • 誕生日:1973-07-04
  • 身長:182cm
  • 体重:56kg

男女・年齢別の平均体重は?

総務省は日本人の男性、女性の年齢別平均体重を公表しています。

女性の平均体重

年齢 体重(kg)
1歳 9.9
5歳 17.9
10歳 31.7
12歳 41.8
14歳 49.0
18歳 51.0
20歳 49.9
24歳 50.0
26歳〜29歳 52.5
30歳〜39歳 54.4
40歳〜49歳 55.8

男性の平均体重

年齢 体重(kg)
1歳 10.5
5歳 18.0
10歳 34.2
12歳 41.5
14歳 57.9
18歳 63.6
20歳 64.4
24歳 65.0
26歳〜29歳 69.5
30歳〜39歳 71.0
40歳〜49歳 71.3

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